Muscle and Motion on Instagram: "FRACTIONAL SETS 🤯 Are you actually counting your sets correctly? You log your chest sets during the bench press, but what about your triceps? A new meta-analysis by Remmert et al. highlights that during every compound lift, such as the bench press, shoulder press, or dips, the triceps play a meaningful role. They are not the primary movers, yet they still contribute enough to influence your total training volume. In other words, you might be training your tricep
0:48
Instagrammuscleandmotion
Muscle and Motion on Instagram: "FRACTIONAL SETS 🤯 Are you actually counting your sets correctly? You log your chest sets during the bench press, but what about your triceps? A
Discover the power of fractional sets in maximizing your training volume and achieving optimal hypertrophy and strength gains. Learn how to incorporate fractional sets into your workout routine and improve your overall muscle development.
已浏览 22.4万 次6 天之前
Motion Graphics Tutorial
#actingchallenge
0:22
#actingchallenge
YouTubeLEELU
已浏览 1957.5万 次1 个月前
#movie #film "Brother Thinks He's CHUCK NORRIS 😂 Most Delusional Fight Scene in 'Fargo'
1:00
#movie #film "Brother Thinks He's CHUCK NORRIS 😂 Most Delusional Fight Scene in 'Fargo'
YouTubeCorrela
已浏览 1253.6万 次1 周前
Smooth Moves ⚡ #sports #respect #shorts
0:59
Smooth Moves ⚡ #sports #respect #shorts
YouTubeCookoJella
已浏览 633.6万 次1 个月前
热门视频
#анимация #мультик #реки #врекомендации #реки Анимация (от лат. «одушевление») — это искусство и техника создания иллюзии движения с помощью быстрой смены статичных изображений (кадров), которые могут быть рисунками, куклами или 3D-моделями, чтобы обмануть зрение и создать впечатление, что объекты живые и двигаются. Это используется для создания мультфильмов, игр, спецэффектов и даже для визуализации данных, а также может означать организацию досуга. Основные аспекты Иллюзия движения: Последоват
0:13
#анимация #мультик #реки #врекомендации #реки Анимация (от лат. «одушевление») — это искусство и техника создания иллюзии движения с помощью быстрой смены статичных изображений (кадров), которые могут быть рисунками, куклами или 3D-моделями, чтобы обмануть зрение и создать впечатление, что объекты живые и двигаются. Это используется для создания мультфильмов, игр, спецэффектов и даже для визуализации данных, а также может означать организацию досуга. Основные аспекты Иллюзия движения: Последоват
TikTokeliso4_ka
已浏览 5.3万 次1 周前
w/l #growagarden🥒🌶🍅 #gag #roblox #growagarden #fyp | Roblox
0:30
w/l #growagarden🥒🌶🍅 #gag #roblox #growagarden #fyp | Roblox
TikTokzerohaxs
已浏览 10.7万 次1 周前
Christmas rice Pt.3
3:11
Christmas rice Pt.3
TikToklove.n.motion
已浏览 9.5万 次1 周前
Motion Graphics Inspiration
How a school lunch changed her life#shorts
1:37
How a school lunch changed her life#shorts
YouTubeMotion Loom
已浏览 601.3万 次2 周前
#giveaway
0:32
#giveaway
YouTubeAmerican MJD
已浏览 152.8万 次1 个月前
Poetry in motion 🪄 #fcbarcelona #barçaontiktok #skills #pedri @Pedri González
0:13
Poetry in motion 🪄 #fcbarcelona #barçaontiktok #skills #pedri @Pedri González
TikTokfcbarcelona
已浏览 160万 次2 周前
#анимация #мультик #реки #врекомендации #реки Анимация (от лат. «одушевление») — это искусство и техника создания иллюзии движения с помощью быстрой смены статичных изображений (кадров), которые могут быть рисунками, куклами или 3D-моделями, чтобы обмануть зрение и создать впечатление, что объекты живые и двигаются. Это используется для создания мультфильмов, игр, спецэффектов и даже для визуализации данных, а также может означать организацию досуга. Основные аспекты Иллюзия движения: Последоват
0:13
#анимация #мультик #реки #врекомендации #реки Анимаци…
已浏览 5.3万 次1 周前
TikTokeliso4_ka
w/l #growagarden🥒🌶🍅 #gag #roblox #growagarden #fyp | Roblox
0:30
w/l #growagarden🥒🌶🍅 #gag #roblox #growagarden #fyp | Roblox
已浏览 10.7万 次1 周前
TikTokzerohaxs
Christmas rice Pt.3
3:11
Christmas rice Pt.3
已浏览 9.5万 次1 周前
TikToklove.n.motion
Five Nights at Freddy's 2
2:20
Five Nights at Freddy's 2
已浏览 291.1万 次3 周前
YouTubeThe Newton Brothers - Topic
How a school lunch changed her life#shorts
1:37
How a school lunch changed her life#shorts
已浏览 601.3万 次2 周前
YouTubeMotion Loom
Replying to @bf #fyp #viral #trending #dance #illusion #new #lego #jokes #trend ##yt #fun #sixfootdancer #popular #diablo #shorts #goofy #creative #trending #reels #tiktok #sixfootdancer #toy #legos #illusion #coryxkenshin #期限切れ #kaicenat #jynxzi #ishowspeed #caseoh #famous #Minecraft #streamer #scary #fortnite #cod #diddy #kamala #trump #2025 #adult #fortnite #emote #youtube #glorilla #live #ps5 #vira #xxx #xxxtentaction #fortnite #emote #viralvideo #chopped #ugly #black #american #usa #milwauk
0:22
Replying to @bf #fyp #viral #trending #dance #illusion #new #…
已浏览 180万 次1 个月前
TikToksixfd
Windah Basudara Umumkan Big Mo di Motion Ime 2025
0:38
Windah Basudara Umumkan Big Mo di Motion Ime 2025
已浏览 310万 次2 周前
TikTokdensplaychannel
1:00
From Last Place to Olympic Gold: Am I Done? No! #ShaCarriRichard…
已浏览 310万 次2 周前
TikTokolympicsbringsustogether
0:18
Rotational Motion के PYQ करने गया… और दिमाग घूम गया 😭😂 | #P…
已浏览 278.1万 次4 周前
YouTubeInfinity Learn JEE
0:18
#CapCut | CapCut
已浏览 460万 次1 周前
TikTokblazo2536
1:01
Windah ngaku tenxi - MOTION IME FEST DAY 3 #O2H #windahbasuda…
已浏览 190万 次1 周前
TikTokbbswanne
0:13
thử đu trend và cái kết | LuckyMinhVN #xh #cheems ##alig…
已浏览 170万 次2 周前
TikTokluckyminhvn
0:14
lowkey miss 2023, when i had all that freetime to make videos😔 also t…
已浏览 62万 次2 周前
TikTokrak_ji
1:54
Descubra os Erros na Animação da Warner Bros
已浏览 78.6万 次2 周前
TikToktcastro.motion
1:00
Watching Nico grow up is like watching Thandiwe all over again. …
已浏览 58.6万 次1 周前
TikTokpandamovie08
0:16
Vianncey👑 (@queenvianncey)’s video of motion sickness bands
已浏览 50万 次1 周前
TikTokqueenvianncey
0:12
สังคม ต้องการแบบนี้ใช่มั้ย..🥲 | โอย ปวดหลัง ตอนนี้ยังดอง anim…
已浏览 43.8万 次2 周前
TikTokkk_0025
0:56
Squat University on Instagram: "Need help with hip mobility? Her…
已浏览 25.3万 次1 周前
Instagramsquat_university
0:25
#preprom #compañeros #parati #viral #colegio | first day of fresh…
已浏览 32.1万 次1 周前
TikToklosmasfieles_4toa
观看更多视频
静态缩略图占位符